Naša fitnessáčka, reprezentantka VŠC DUKLA Banská Bystrica Nelli NOVODOMSKÁ dosiahla v mládežníckych kategóriach snáď všetko, po čom mladý športovec túži. V svojich ambíciach neustáva a svoju latku si posúva stále vyššie. O nej a o jej predsavzatiach vám Nella veľa prezradí v našej dnešnej rubrike „Mladí a úspešní“.
1., Nelli, ako dlho sa už venuješ športu a kto ťa k nemu priviedol ?
„Fitness sa venujem od svojich 4 rokov, avšak na prvej súťaži som bola ako 6-ročná. Keď som bola malá, chcela som byť baletkou, ale nikde v okolí nič podobné nebolo. Moja staršia sestra v tom čase začala s fitness. Chodili sme sa pozerať na jej súťaže a ja som vždy zostala v nemom úžase z ich krásnych kostýmov, vyčesaných vlasov a makeupu. Chcela som to vyskúšať aj ja, tak som sa išla pozrieť na tréning. Od prvej chvíle som sa do cvičenia zamilovala a milujem to dodnes.“
2., Vrcholový šport je náročný. Ako si vieš zladiť šport a školu? Skús nám priblížiť tvoj denný režim.
„Nie vždy je jednoduché skĺbiť fitness a školu, ale dá sa to. Nechcem zanedbávať ani jedno z toho, takže počas týždňa je to stále ten istý kolobeh. Ráno vstávam okolo piatej a idem na silový tréning na Duklu, odtiaľ rovno do školy. Poobede, ma čaká gymnastický tréning. Trénujem tam hlavne zostavu a pilujem jednotlivé prvky. Po tréningu sa navečeriam, pobalím na ďalší deň a keď je toho v škole viac, tak sa zvyčajne ešte učím. Môj denný program je takmer vždy rovnaký, akurát tréningy sa menia podľa aktuálnej fázy prípravy.“
3., Ak máš voľný čas, ktoré koníčky ho napĺňajú? Prezraď nám, ako najradšej relaxuješ?
„Práve teraz sa pripravujem na jesennú sezónu a keďže už začala škola, tak ho nie je veľa. Väčšinu času trávim tréningami a učením. Ale mimo sezóny, napríklad počas leta alebo zimy sa rada venujem iným športom, s rodinou chodíme často do prírody, alebo som niekde s kamarátmi.“
4., Aké máš svoje ďalšie športové ciele ?
„Mojim aktuálne najväčším športovým cieľom je dostať sa na špičku v ženskom fitness. Okrem toho mi ostáva ešte päť rokov v juniorskej kategórii, kde by som rada obhájila doterajšie úspechy.“
5., Kto je tvojim vzorom v športe a pre ktoré vlastnosti svoj vzor obdivuješ?
„Obdivujem všetkých športovcov, ktorí sú úspešní a zároveň pokorní. Pokora je podľa môjho názoru v športe tak dôležitá, ako napríklad cieľavedomosť či disciplína. Samozrejme, že je dôležité byť si vedomá svojich kvalít, no je tak isto dôležité stáť nohami pevne na zemi. Vidieť dobrého športovca, ktorý je zdravo sebavedomý, ale pokorný je celkom unikátne.“
6., Ktorý svoj výsledok považuješ v športovej kariére na najcennejší?
„Hovorí sa, že ťažšie ako získať titul, je ho obhájiť… takže je to z roka na rok stále ťažšie, ale aj vzácnejšie. Okrem toho fitness je subjektívny šport, takže si nikdy nemôžem byť istá tým, ako súťaž dopadne, napriek tomu, že do toho dám svoje maximum. Preto je pre mňa každý úspech veľmi cenný.“
7., Čo ťa čaká v nasledujúcej sezóne?
„Už v októbri ma čaká začiatok jesennej sezóny. Budú sa konať slovenské nominačné súťaže, svetový pohár v Španielsku a vrcholom sezóny budú Majstrovstvá sveta junioriek a žien v Južnej Kórei.“
8., Si zmluvnou športovkyňou VŠC DUKLA Banská Bystrica. Pomáha ti VŠC DUKLA v tvojom výkonnostnom raste?
„Áno. VŠC DUKLA mi veľmi pomáha. Poskytuje mi priestory na silové aj gymnastické tréningy a okrem toho mi zabezpečuje nevyhnutnú regeneráciu a zdravotnú starostlivosť.“
Fotogaléria: archív Nelli Novodomská
-
- Nellin Novodomská
