Železná vytrvalosť, sila celého tela a budovanie novej generácie

Bežecké lyžovanie patrí k biologicky najnáročnejším športovým disciplínam na svete, kde pretekári zapájajú do pohybu takmer každý sval v tele. Či už ide o klasický štýl v upravenej stope alebo dynamické korčuľovanie (skating), úspech vyžaduje extrémnu aeróbnu kapacitu, silu jadra tela a stopercentnú koordináciu paží a nôh. Je to nekompromisný súboj s časom, profilom trate a snehovými podmienkami, v ktorom rozhoduje schopnosť dlhodobo pracovať na hranici laktátového prahu a udržať efektivitu záberu aj v stave hlbokého vyčerpania.

Budovanie novej generácie lyžiarov-bežcov opierame od samého začiatku o modernú športovú vedu. Talentovaní športovci zapojení do nášho projektu pravidelne absolvujú pokročilú záťažovú spiroergometriu na špeciálnych trenažéroch a meranie laktátových kriviek, vďaka čomu vieme exaktne sledovať ich výkonnostný rast a správne dávkovať tréningové objemy. Pomocou 3D biomechanickej analýzy odstraňujeme technické chyby v sklze už v ranom veku. Po náročných objemových blokoch na snehu či kolieskových lyžiach využívajú naši zverenci regeneračné kapacity Dukly vrátane hyperbarickej oxygenoterapie a prístrojovej lymfodrenáže pre rýchly reštart síl do ďalšej driny.