Absolútna kontrola, bleskový reflex a harmonická sila bojového umenia

Karate je dynamický šport, v ktorom sa spája maximálna fyzická pripravenosť s absolútnym mentálnym sebaovládaním. Či už ide o kumite, kde pretekári zvádzajú nekompromisné taktické súboje v plnom tepe, alebo o kata, kde sa hodnotí milimetrová presnosť, sila a dynamika predvádzaných zostáv, tento šport neodpúšťa žiadne zaváhanie. Úspech stojí na bleskovej reakcii, schopnosti v zlomku sekundy prečítať pohyb súpera a explozívnej sile úderu či kopu, ktorý musí byť vykonaný s dokonalou kontrolou. Je to neustály proces hľadania dokonalej synergie tela a mysle.

V podmienkach VŠC DUKLA má karate stabilné a dôležité miesto s bohatou históriou medzinárodných úspechov. Naša banskobystrická základňa koncentruje špičkových pretekárov, ktorí pravidelne potvrdzujú svoju príslušnosť k európskej a svetovej elite. Tréningový proces našich karatistov je mimoriadne komplexný: zahŕňa náročné bloky zamerané na rozvoj rýchlostnej vytrvalosti, explozívnej sily a stovky hodín simulovaných zápasov (randori) na domácej pôde i na medzinárodných kempoch. Dukla stojí pri našich športovcoch ako silný partner, ktorý im poskytuje kompletný športovo-medicínsky servis pre udržanie top formy.

Cesta na svetové pódiá sa dnes nezaobíde bez zapojenia moderných technológií. Naši karatisti v DUKLE pravidelne využívajú pokročilé reakčné systémy Fitlight, ktoré trénerom pomáhajú exaktne merať a posúvať rýchlosť ich reakcií na podnety. Pomocou 3D biomechanickej analýzy ladíme efektivitu odrazov a stabilitu v postojoch. Po náročných kontaktných tréningoch nastupuje náš špecializovaný regeneračný tím, ktorý s využitím hydroterapie a prístrojovej lymfodrenáže zabezpečuje rýchle odbúranie únavy, uvoľnenie svalového tonusu a ochranu kĺbového aparátu.

Náš karate tím

Majsterka Európy 2022

Karate v akcii